Kursangebot : Geburtsvorbereitung

Willkommen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen - eine Zeit, in der du dich bewusst auf Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorbereiten kannst.

Im Kurs erhältst du wertvolle Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die Ernährung deines Babys. Gemeinsam üben wir hilfreiche Atemtechniken und stärken deine Körperwahrnehmung, damit du mit mehr Vertrauen und Ruhe in die Geburt gehen kannst.

Neben praktischem Wissen bleibt auch Raum für Austausch, Fragen und persönliche Erfahrungen in einer entspannten Atmosphäre. So kannst du dich gut begleitet und gestärkt auf den Start ins Familienleben vorbereiten.

Wir bieten diesen als Wochenendkurs (Samstag mit Partner) oder als fortlaufenden Kurs (2 Abende mit Partner) an.
Wenn du bereits Mama bist, ist vielleicht auch unser Aufbaukurs interessant für dich.